맑음10.0℃미세먼지농도 보통 46㎍/㎥ 2026-10-02 현재

시정소식

2020년 1분기 군산시보건소 체력증진을 위한 신체활동(헬스)프로그램 대상자 모집

작성자 건강관리과

작성일20.01.03

조회수9913

첨부파일

2020년 비만·허약체질 및 노인 등 낙상 예방관리를 위한

“지방아 물렀거라! 근육은 게 섰거라!”체력증진 프로그램 대상자 모집

 

❍ (운영기간)   2020. 1. 20. ~ 6. 5.(20주)

❍ (모집기간)   2020. 1. 02. ~ 1. 10.(9일)

❍ (장 소) 보건소 1층 건강증진실 

 

󰊱 모집대상 및 선발인원 

 

구 분

인원

대 상

비 고

오전 (09:30~11:30)

30명

65세 이상 허약 노인

※ 중대한 사유 이외에 주 3회 이상 결석할 경우 대기자로 대체

※ (야간프로그램) 65세 이상

참여희망자

➝ 운동처방사와 간단한 체력 측정 및 상담 후 결정

오후 (14:00~16:00)

30명

체질량지수(BMI)가 25~28 이상 인자 중 50세~65세 미만

야간 (18:00~20:50)

100명

지역주민 중 만19세 이상의 비만 질환자(BMI 30) 및 신체 활동이 필요한 자

 * 주 2~3회 프로그램 운영 예정(사정에 따라 변동될 수 있음)

 

❍ (운영내용)

대 상

인원

운영 종목

비고

오전반

65세 이상 어르신

30명

유연성 및 근력 향상을 위한 운동 + 헬스

오후반

50세 ~ 65세 미만 지역주민

30명

1:1 맞춤형 비만 프로그램 + 헬스

야간반

지역주민 만19세 이상 비만질환자(BMI 30) 및 신체활동이 필요한 자

100명

헬스프로그램

 

 ❍ (문의전화)  보건소 건강증진실 063-460-3252,3255

 

OPEN 공공누리 공공저작물 자유이용허락- 제 4 유형(출처표시 + 상업적 이용금지 + 변경금지)

군산시청 에서 제작한 "시정소식"저작물은 "공공누리 제 4 유형"에 따라 이용 할 수 있습니다.

제 4 유형: 출처표시+상업적 이용금지+변경금지
  • 출처표시
  • 비상업적 이용만 가능
  • 변형 등 2차적 저작물 작성 금지
※ 공공누리 마크를 클릭하시면 상세내용을 확인 하실 수 있습니다.
최근수정일 2024-08-29

열람하신 정보에 대해 만족하십니까?

정보만족도조사

군산시알림

※ 자기신청장학금 3기 신청기간 : 2026. 10. 1.(목) ~ 10. 31.(토) *2026 마지막 기수 군산 소재 중학교에 재학 중인 2학년 학생들의 많은 신청 바랍니다! (연 1회 지급)신청하기(군산교육발전진흥재단 홈페이지)
시정소식 | 26.10.01
기존 화학약품 중심의 소독방식을 개선하고 친환경 소독시스템을 설치하여 쾌적하고 안전한 수질환경을 조성하고자 아래와 같이 임시휴장을 안내해드립니다. ❍ 휴장기간 : 2026. 10. 7.(수) ~10. 11.(일)/5일간 - 임시휴장
시정소식 | 26.09.30
군산시인사위원회 공고 제2026-22호 2026년 제6회 군산시 지방임기제공무원 채용 [ 아동보호전담 ] 분야 최종합격자 및 임용후보자 등록요령 공고 지방임기제공무원 채용시험 최종합격자 및 임용후보자 등록요령을 다음과 같이 공고합니다
시험/채용 | 26.09.23
군산시가족센터에서 다음과 같이 신규직원을 공개모집 하오니 관심 있는 분들의 많은 지원 바랍니다. 맑은 고딕", "malgun gothic", 굴림, gulim, applegothic, sans-serif; font-size: 12pt
시험/채용 | 26.09.23
주민등록 사실조사 결과에 따라 「주민등록법」제20조(사실조사와 직권조치) 및 동법 시행령 제28조(최고와 공고)에 의거 주민등록 무단전출자에 대하여 최고하였으나 반송되어 다음과 같이 공고하고자 합니다. 1. 대 상 자 : 김0수 2.
읍면동소식 | 26.09.29
"나눔과 희망의 애정촌 만들기" 2026년 수송동 아나바다 장터 행사○ 일 시: 2026. 10. 24.(토) 09:00~14:00○ 장 소: 수송공원 일원(군산시 보건소 옆) ○ 참여대상: 군산 시민 누구나(개인·단체 등) ○ 주요
읍면동소식 | 26.09.29
공부의 방향을 잡고 싶은 학생들을 위해 EBS 대표 강사와 함께하는 공부법 & 입시설명회를 진행합니다.수학·국어 공부법부터 변화하는 대입에 맞춘 입시 전략까지, 각 분야 EBS 대표 강사에게 직접 듣는 세 번의 특별한 강연을
행사안내 | 26.10.01
10/10(토)~ 10/11(일) 진행 예정인 어린이 창작 뮤지컬 <꼬마해적단과 보물섬> 티켓 예매는 9/28 월요일 오후 2시 티켓링크에서 가능합니다.
행사안내 | 26.09.24
※ 자기신청장학금 3기 신청기간 : 2026. 10. 1.(목) ~ 10. 31.(토) *2026 마지막 기수 군산 소재 중학교에 재학 중인 2학년 학생들의 많은 신청 바랍니다! (연 1회 지급)신청하기(군산교육발전진흥재단 홈페이지)
교육안내 | 26.10.01
* 많은 참여 바랍니다!
교육안내 | 26.09.29
가게 사장님도, 창업 준비생도, 나도 한번 찍어보고 싶은 분도 오세요.군산콘텐츠팩토리에서 스마트폰으로 찍고 네이버·인스타에 직접 올리는 법을 4주 동안 배울 교육생 30명을 모십니다.▪ 일정10/19 · 10/26 · 11/2 · 1
교육안내 | 26.09.29
행사일정표(10. 2. 금)
행사일정표 | 26.10.01
행사일정표(10. 1. 목)
행사일정표 | 26.09.30
행사일정표(9. 30. 수)
행사일정표 | 26.09.29
상단(TOP)으로 이동

[54078] 전북특별자치도 군산시 시청로 17 (조촌동, 군산시청) 대표전화 063-454-4000 (정규업무시간 외 당직실 연결)

군산시 누리집(홈페이지)은 운영체제(OS):Windows 7이상, 인터넷 브라우저:IE 9이상, 파이어 폭스, 크롬, 사파리에 최적화 되어있습니다.

본 홈페이지에 게시된 이메일 주소가 자동 수집되는 것을 거부하며, 이를 위반시 정보통신망법에 의해 처벌됨을 유념하시기 바랍니다.

페이스북  공유 유튜브 공유 인스타 공유 블로그 공유 (사)한국장애인단체총연합회 한국웹접근성인증평가원 웹 접근성 우수사이트 인증마크(WA인증마크)