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나도한마디

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산악안전사고 예방수칙

작성자 ***

작성일19.11.08

조회수4582

첨부파일

 ○ 코스 설정 시 급경사는 오르막, 완경사는 내리막길을 선택

 ○ 나이, 건강 등을 고려하지 않은 과시성 산행을 자제

 ○ 2인 이상 등산하되, 일행중 가장 약한 사람을 기준으로 산행

 ○ 배낭무게는 가급적 30Kg이하로 하시기 바랍니다.

 ○ 배낭을 잘 꾸리고 손에는 절대 물건을 들지 않도록 할 것

 ○ 등산화는 발에 잘 맞고 통기성과 방수능력이 좋은 것을 착용

 ○ 산행중에는 한꺼번에 너무 많이 먹지 말고 조금씩 자주 섭취

 ○ 산에서는 아는 길도 지도를 보고 산행

 ○ 길을 잘못 들었을 때는 지나온 위치까지 되돌아가서 다시 확인

 ○ 산행 중 길을 잃었을 때는 계곡을 피하고, 능선으로 올라가야 함

 ○ 썩은 나뭇가지, 풀, 불안정한 바위를 손잡이로 사용하지 말 것 

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최근수정일 2025-11-18

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2025년 4월 어린이 숲체험교실 참여가족 모집 ❍ 모집기간 : 2025. 3. 24.(월) 09:00 ~ 4. 1.(화) 18:00❍ 신청방법 : 군산시청홈페이지 - 공유누리(통합예약) - '공유신청·예약' - '교육·강좌' ( h
시정소식 | 25.03.21
2025년 1월 1일 기준 개별·공동주택가격(안) 열람 및 의견제출 기간 운영 안내 ○ 주택가격 열람 기간 및 대상 - 기간 : (개별) 2025. 3 . 21. ~ 4. 9. (공동) 2025. 3 . 14. ~ 4. 2. - 대상
시정소식 | 25.03.20
군산시로부터 수탁을 받아 운영 중인 『군산청소년수련관』에서 함께 일할 직원을 다음과 같이 공개모집 하오니 관심 있는 분들의 많은 지원 바랍니다.1. 모집인원: 1명(청소년방과후아카데미 팀장)2. 모집기간: 2024. 3. 8(금) ~
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군산시 가족센터에서 다음과 같이 신규직원을 공개모집 하오니 관심있는 분들의 많은 지원 바랍니다. 1. 채용분야 및 인원 : - 통번역 지원사(인턴) 1명 - 언어발달지도사 2명\2. 서류접수 : 2024.3.11.(월) ~ 3.25.
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<승계농 가족소통 프로그램 안내> ❍ 신청접수 : 2019. 11. 6(수) ~ 15(금)❍ 교육날짜 : 2019. 11. 27(수) ~ 28(목) ❍ 장 소 : 군산 라마다 호텔 쉐르홀 ❍ 인 원 : 30명(부모,자녀 3
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2019년 해피데이 클래스 수강생 모집신청기간 : 2019. 11. 11.(월) ~11. 15.(금)신청대상 : 군산시민, 관내 재직자, 대학생 등모집과정 : 10개 강좌수 강 료 : 무료(재료비 별도)신청방법 : 선착순 방문 및 인
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