1. 올해 여름 폭염으로 인한 고독사 위험이 증가하는 가운데 고독사 위험자를 보호하기 위한 폭염 대비 국민행동요령을 안내드리니, 각 읍면동에서는 정기적인 안부확인 및 대상자가 해당내용을 숙지할 수 있도록 전파 등 적극 협조하여 주시기 바랍니다.

< 폭염 대비 국민행동요령 >

○ TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황 수시 확인

○ 술이나 카페인이 들어간 음료보다 물을 많이 마시기

○ 가장 더운 오후 2시~오후 5시에는 야외활동이나 작업을 되도록 하지 않기

○ 냉방기기 사용시, 실내외 온도차를 5℃ 내외 유지하여 냉방병 예방(적정 실내 냉방온도 26℃~28℃)

○ 현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소 이용